Dentus perfectus ordinacija
  • Naslovna
  • Upoznajte nas
  • Što radimo
    • Implantati
    • Protetika
    • Estetska stomatologija
    • Popravak zuba
  • Naša posebnost
  • Galerija osmijeha
  • Novi pacijenti
  • Savjetujemo Vas
  • Kontakt
  • English
  • Menu
  • Gplus
  • Facebook
  • Instagram
karijes na zubu

Savjetujemo kako izbjeći karijes na zubu

Jeste li znali da karijes predstavlja najrašireniju i najučestaliju infektivnu bolest današnjice?

Naši su pretci prije milijun bili blagoslovljeni s dosta dobrim oralnim zdravljem, no karijes nam je ipak uspio „pokazati svoje zube“ u mlađem kamenom dobu. Prema znanstvenim istraživanjima, naša je borba s karijesom uzela maha upravo prije nekih 10 000 godina -u vrijeme promjene prehrambenih navika ljudi. S velikim seobama ljudi, populacije bakterija također su doživjele svoj procvat. Da im vrijeme nije naškodilo dokazuju i patogene bakterije koje žive u našim ustima i koriste svaku priliku da naštete zdravlju naših zubi.

Kako nastaje karijes na zubu?

Iz organizirane zajednice spomenutih bakterija razvija se zubni plak. Već podmazanom suradnjom sa šećerima i škrobom, koje u usta unosimo hranom bogatom ugljikohidratima, plak otapa minerale iz cakline zubi. Kako? Stvaranjem kiseline koja se ustima nastaje međudjelovanjem slatke i ljepljive hrane s bakterijama. Tako nastala kiselina postepeno uništava zubnu caklinu i dentin (čvrsto tkivo zuba). Drugim riječima, na taj način nastaje karijes na zubu.

Prepredeni neprijatelj zubi koji vreba odasvud…

Karijes – napada nas iz tanjura, plastičnih ili kartonskih ambalaža pa čak i iz bočica za bebe. Znamo toliko mnogo o njemu, no ipak karijes nikada nije bio u tolikom usponu. Možemo li mu ipak stati na kraj?

Naš tim stručnjaka zna kako situaciju preokrenuti u Vašu korist. Stoga pročitajte 4 jednostavna načina kako stati na kraj karijesu i bolestima desni!

  1. Prehrana koja štiti od karijesa

Šećer i hrana bogata njime čine glavne saveznike pri nastanku karijesa. Srećom postoje namirnice koje mogu smanjiti pojavu karijesa ili prevenirati njegov nastanak. Hrana koja nam u tome može pomoći uključuje jaja, meso, ribu, većinu povrća, margarin, maslac, orašaste plodove i sjemenke. Svježe voće osim što predstavlja izvor zdravlja, uvijek čini odličan izbor jer sadrži „dobre šećere“. To ne znači da se s vremena na vrijeme ne možete pogostiti s namirnicama poput čipsa, smokića ili keksa, samo morate imati na umu da rizik od nastanka karijesa možete smanjiti pravilnom oralnom higijenom

  1. Ojačajte svoje zube korištenjem paste za zube bogate fluorom i ne zaboravite na prirodan unos tog važnog minerala u organizam

Jeste li znali da fluor štiti od nastanka osteoporoze i pojave prijeloma, ali i čini važan sastojak u borbi protiv karijesa? Taj važan mineral prevenira njegov nastanak te štiti naše srce i sluh.

Želite li svoje zube učiniti otpornijim i snažnijim koristite pastu za zube obogaćenu fluorom.

Ne zaboravite konzumirati namirnice koje su bogate fluorom kako bi osigurali unos ovoga važnoga minerala u Vaš organizam. Stoga u prehranu ubacite krumpir, žitarice, med, špinat, mrkvu, jaja, sir, junetinu, ribu (oslić, tunu, losos), plodove mora… I svakako nemojte zaboraviti na pitku vodu iz slavine. Jer vjerovali ili ne ona predstavlja glavni izvor fluora i to zahvaljujući fluoridiranju (dodavanju fluora u vodu do maksimalnih 1,5 g/L).

  1. Svakodnevno pravilno čistite i četkajte svoje zube

Četkajte svakodnevno svoje zube i čistite ih zubnim koncem kako bi spriječili pojavu karijesa i bolesti desni. Jeste li znali da korištenjem zubnog konca čistite i kritične razmake između zubi (odnosno 40 % ukupne površine zubi), što ne možete četkicom? A kako pravilno četkati zube i kako koristiti zubni konac saznajte samo jednim klikom!

  1. Preventivno posjećujte stomatologa

Nažalost redovita oralna higijena ne znači nužno sprečavanje pojave karijesa, a kada ga počinjemo osjećati, već je prekasno. Kako biste na vrijeme otkrili potencijalne tegobe i spriječili veće komplikacije sa zdravljem zubi, potrebno je redovito posjećivati stomatologa. Preporučene posjete stomatologu variraju. Dok će kod nekih biti dovoljno posjetiti svoga stomatologa barem dvaput godišnje, drugi će to morati činiti češće. To se naročito odnosi na ljude s visokim rizikom od razvoja karijesa: pušače, dijabetičare, trudnice, ljude sklone karijesu i naslagama zubnog plaka i kamenca…

Preokrenite legendarnu epsku borbu „karijes vs zdravlje zubi“ u svoju korist! Posjetite ordinaciju Dentus perfectus i neka Vaš zdrav i lijep osmjeh priču o karijesu pretvori u davno zaboravljenu legendu!

KONTAKTIRAJTE NAS

+385 1 889 6869

[email protected]

+385 91 19 888 99

Facebook

Instagram

NAČINI PLAĆANJA

Nudimo mogućnost plaćanja na rate putem Zaba kartica, ostale kartice jednokratno.

KAKO RADIMO

Parni datumi      (07:30-15:30h)
Neparni datumi (13:00-20:00h)

Subotom i nedjeljom – zatvoreno

NAŠA LOKACIJA

Lastovska 12/a,
10000 Zagreb, Hrvatska

USLUGE

Implantati
Protetika
Estetska stomatologija
Popravak zuba

SAVJETUJEMO VAS

  • Bole me desni
  • Pokvaren zub, kako ga prepoznati?
  • Stomatolog – zašto je bitno ići na redovite preglede?
  • Ispala mi je plomba (ispun) – što dalje?
© Copyright Dentus perfectus
  • Politika privatnosti
  • Uvjeti korištenja
Posjet stomatološkoj ordinaciji tijekom pandemije koronavirusa COVID-19 kao... coronavirus COVID-19 and a visit to the dental office-protection measures krvarenje desni Krvarenje desni, zašto zubno meso krvari?
Scroll to top
Za pružanje boljeg korisničkog iskustva ova stranica koristi kolačiće. Nastavkom pregleda web stranice slažete se s korištenjem kolačića.. Slažem se Saznaj više
Privatnost i kolačići

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Uvijek omogućeno
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
Spremi i prihvati
KONTAKTIRAJTE NAS G-D5Z5N1R77R